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『話題の黄色えんどう豆の麺』
これ 低糖質のわりに
美味しいらしく人気だそーですね
高いけどぉ〜😭
私 パスタ大好きなんです
食べてみたい
『ダイエット企画早くも終了のピンチ』
シャチョーさん
がんばって〜!
楽しみにしていますよ^_−☆
『入部 します』
私も目指したい❣️
『入部 します』
よろしくお願いします
一緒に励ましあいましょうね
『アロマオイルって凄いなぁ✨』
香りって いいですよね
買い物途中に ふっと
ローング ローング アゴーの時の彼氏
の香りがした時は 懐かしさで
ドキドキしたもんです
今は 無印良品のアロマで
生活に疲れた自分を癒しでます
『アロマオイルって凄いなぁ✨』
アロマ大好きです
癒されるし…欠かせませんね
『ダイエットのかぎはお尻』
素晴らしいお尻はなみさんでしょうか
うらやましーなぁ
私は こんなお尻に憧れ
スクワットをしまくったら
ひざを痛めてしまい
まったくしなくなりました 笑
『入部の勇気すら、ない』
はじめまして
今をうけとめて まずは深呼吸
あせらない あせらない
ゆーっくり だけどあきらめないでね
応援してるよ ドンマイ!
『自宅ケアーだけです1年5ヶ月』
凄いですね‼️
シミ薄くなってます
nanoPDS最強ですね〜笑(⊙ꇴ⊙)
『ここにきて!今更⁉️だったのですが❣️』
フォローありがとうございます♪
『歯磨きするように!』
フォローありがとうございます♪
『豆腐ダイエット5白&白アボカド&シーフード』
フォローありがとうございます♪
『春の薬膳🥢』
薬膳一度食べて見たいな^ ^
特に酸を摂ればいいんですね!
この間アジの南蛮漬けしました!
カレー粉入れ忘れました^ ^
『ダイエット企画早くも終了のピンチ』
山ノ内社長✨
素晴らしい文才もお持ちで感動しました🥺
情景や、感情がありありと浮かびます。
そして、私と全く同じ感情移入に、ビックリ🫢
笑いました😄
面白すぎです🤣
続きが、楽しみです💓
『ぽっこりお腹の方にお勧め!』
酢は何がいいですか?
リンゴ酢がダイエットにいいと聞いたのですが
どうでしょう?
『リラックスな言葉1』
朝夜とベッドによこだわってる時がいちばん
リラックス出来て幸せ〜
心も体も解放感半端ない
『ダイエットのかぎはお尻』
お尻の使い方…いい事聞きました
ありがとう!!
よさこいの時にお尻…を気にしながら踊ってみますね♪
『痒みが激変‼️ラクトロー凄い‼️😆』
素晴らしい!!効果抜群ですね
外からだけではなく中からもケア大切ですね
私も少しずつですけどお肌の調子が良くなって来ましたよ
『寝違えた。。その時、9Ruマッサージクリーム』
ここぞと言う時の為に常備しています!
整骨院通いの頻度が減りました!!
『ダイエット企画早くも終了のピンチ』
あらー、⤵️
今からスタート
後4キロダウン⤵️が壁ですよね
私も今壁の61キロです
頑張りましょう
『貴方の歩む道は … 笑顔でゴール『アクティヴ・シニア』』
健康や美意識の高い『アクティヴ・シニア』をサポートは素晴らしいですね🍀
市場も、豊かですね💕
『ダイエット企画早くも終了のピンチ』
ジャンジャンジャンジャン🎵
とサスペンス風の音楽が
響き渡る。
ピンチにつぐピンチ。
主人公の心に同調して
しまいます❗。
これは是非
本として出版して
頂きたい。
そして映画化も
あるでしょう💕
主演は誰に
オファーしましょう🎵
福山雅治さんなんて
どうでしょう⁉️
次々と訪れる
ピンチに
ポディにメイク
特殊メイクで
福山雅治さんが
挑む🎵
ちょっと
若いけど木村拓哉も
良いかもしれない~
怒涛の罠をかいくぐり
ダイエットファイター
サンテ編集長
山ノ内社長は❓
早く続きアップ
願います💕
お気に入り
登録出来たら
良いのに🎵
『寝違えた。。その時、9Ruマッサージクリーム』
私も以前このクリームで
腰〜お尻の疼痛緩和を体感しました
有難いクリームですね✨
『増えちゃダメでしょう❗️』
ユウコさんは
ダイバーだったんですね
泳ぎのプロだ(^3^)
やはり海が恋しくなるんですか?
『リラックスな言葉1』
緩めすぎて、はち切れそうな私です。
『ワクワク!ヨーグルティア♡』
甘酒良いですね🍀
大好きです
納豆ダメなので
いちご麹に
興味が有りますね🎵
『お帰りなさい。70キロ台の僕』
夜のフレンチフルコースの
為にお食事を抜いてあるんですね
それが成果に繋がると良いですね🍀
確実にダイエット進んである感じ
がします。プロフィールのお姿に
なる日も近いのではと感じます💕
お帰りなさい。70キロ台の僕
このタイトルに喜びが💕
素直な気持ちが伝わって好きです🍀
『季節限定の北海道産アスパラガス❣️』
最強のアスパラガスなんですね〜❣️
たくさんの情報ありがとうございます( ◠‿◠ )
『体重は正直』
たくさんではないのだけど
夜のアルコール辞められません
『0.4kg➖ ありがとう』
夜断食なんてすごい❗️
好きじゃないことがわかった!に笑えました
私の場合、犬が3匹いて
吠える仔いるから1匹ずつ3回行くんです
うち1匹はジャックラッセルなので
かなり運動させないとなんです