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『生活習慣病を治す、自問自答』
とても楽しみながら読ませて頂きました♪
食物、、って、、
その成分によって人間の身体に及ぼす作用は様々ですね、、
勉強すればする程、日々思い知らされます…
口にするものはやはりちょっと考えてからー
という意識が働くようになりました^^;
知ることは本当に大切ですね☆
『朝の簡単健康長寿習慣①』
ギーとコーヒーで午前中は頭キレキレです^^
全くお腹が空かないので、夕方まで通しで仕事できてしまうので怖いくらいです♪
最近はさらに体型的には引き締まった感あります
全くエネルギー切れしないのでやめられません^^;
『朝の簡単健康長寿習慣①』
私も北村さんに教えていただき、
夫婦でMCTオイルと、オリゴ糖をいれて毎朝飲んでおります!
体重も1カ月で5キロ落ち毎日絶好調です!
『朝の簡単健康長寿習慣①』
私もコーヒーにMTCオイルを入れてます
くせもなく飲みやすいですね
ギーはまだなので ぜひぜひ
試してみたいです
『朝の簡単健康長寿習慣①』
私もMTCオイルとオリゴ糖を
入れたモーニングコーヒーを飲み
始めました
継続して行きたいと思います
『朝の簡単健康長寿習慣①』
私も先日投稿しましたが
モーニングコーヒーにMTCオイル&ギーとオリゴ糖で健康的な生活が続いています。
オイルの量を自分で毎朝試し今では適量がわかりました。
教えて頂きありがとうございました。
『朝の簡単健康長寿習慣①』
ギーはカレー専門店のレシピで、MCTオイルは、バターコーヒーと言うのを勧められて知りました。
どちらも優れた特徴があると知りました。
『朝の簡単健康長寿習慣①』
北村さん
貴重な情報 ありがとうございます
オイルとバターは 実行しております。
飲むだけの事を 継続して 行きたいと思います。
『生活習慣病を治す、自問自答』
くすくす笑いながら読み進めてしまいました。
電車なのに思わずぷっ!っと声まで。こんな面白い記事を書ける社長をリスペクトします。そして私は自身と家族の健康を守る為に社長の会社を選びました。
これは正解。いや大正解なのです。
何を選択するか
大切ですもんね。
そのアイス美味しそう
私なら独り占めです(笑)
『川根大福』
コメントありがとうございます!
お仲間がいらっしゃって嬉しいです(≧▽≦)
とても励みになりました😆
どうかこれからもよろしくお願いしますm(_ _)m
ブログ拝見しましたが、順調に減少されているようで羨ましいです(*^^*)
私も頑張ります💪
『川根大福』
おはようございます
お気持ち よくわかりますよ、
ウチも 頂きもの 色々ありで 私もおいしく食べるので、日々 体重は ジグザグ曲線です♪
でも めげずに、続行中です。
『9ru Repluri』
これ使い出してから
納得の肌になるまでが早かったです。
今は週一のご褒美の時を楽しんでます
『9ru Repluri』
この美容液最強ですよね!
使い始めてから肌を
褒めていただくことが多々ありましたよ✨
『やめられません(^-^;』
わかります😂
それに代わるチョコレート作れます
完全に罪の無い生チョコレート
しかも脂肪を燃やします
『5ALA 飲み始めて2週間』
すごいと思いました。
昨日から山ノ内社長と同じように6粒に増やしています。
この後が楽しみです。
『5ALA 飲み始めて2週間』
凄いですね❣️
『22日目 まだまだ、誕生日までにあと、4.5キロ』
小又さん❣️
カッコ良くなってる〜
『子宮』
外面の美容に目が行きがちですが
内面からのケアももっと
大事にしないといけないですね
『歯磨きするように!』
素晴らしい!
真似します!!
『季節物 大葉』
万能な大葉ですよね!
辛そうで辛くない(๑˃̵ᴗ˂̵)いいですね♪
私も大好物♡
昨日は、大葉たっぷり刻んだシラス丼に
使いましたよ〜❣️
生野菜サラダにも入れます✌︎
『今朝の体重 50.1kg』
毎日体重計に乗る
気をつけてるのに増える
泳いでからユーバウンドして汗を流しても減らない😅
困ったちゃんです
やはり美味しい物食べ過ぎが原因
だと思う
『痒みが激変‼️ラクトロー凄い‼️😆』
ラクトローってスゴイ効果が
あるのですね
真面目にしょくして食してみます
『大葉を頂きました』
大葉大好きです♡
ご近所さんに毎年沢山勝手に出来るので
いつもいる時勝手に頂いています!
素性の知れた大葉はいいですね!
大葉とブロッコリーは危険な野菜だから(≧∀≦)
この方法いいアイディアです♡
真似します〜す✌︎
『とりあえず復旧』
素晴らしい😊
『とりあえず復旧』
誘惑の多い
大都会東京での
過酷なダイエットに
挑戦される編集長❗
明るい兆しが
さして来ましたね🎵
益々楽しみです💕
『バイオファクターH❣️』
良かった^ – ^
『ファスティング3日目』
痩せてますよ。
そのままで大丈夫。
『水素発生機!!富士のチカラ❗️』
私もレンタル申し込みました
届くのが楽しみです(^^)
『最後の手段』
メディカル フォース❣️
いい言葉です
なやもどころだ
リベルサス使って13キロ程落ちた
やめたら3キロほど‥
富士はローカルで誘惑少ないので
もう少し粘る
『水素ライフ14年✨』
美登里さん❣️そうだったんですね、、
他の方達の意見有難う御座います^ – ^