長寿遺伝子を活性化させる「NMN」は夢の若返り栄養素
NMN（Nicotinamide Mononucleotide）は、健康や長寿に良い影響を与えることが期待される、注目を集める栄養素の一つです。それではNMNの成分と効能について詳しく解説していきましょう。
NMNは、ビタミンB3の一種であるナイアシンの前駆体であり、細胞内のNAD（Nicotinamide Adenine Dinucleotide）の合成に必要な物質です。NADは、細胞内で重要な役割を担っており、エネルギー生産やDNA修復などに関わっています。
NMNは、食品やサプリメントから摂取することができますが、食品からの摂取量は極めて少なく、サプリメントからの摂取が推奨されています。
＜記事の続きはWEBマガジンへ＞
コメント
コメント ( 0 )
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。