健康と運動 ご確認下さい 2023.10.28 0 13 3 いいねしたメンバー いつまでも若々しく 健康でいる為に 老いない体つくりでは 骨盤底筋のトレーニングを 欠かさず行っています 腰(骨盤)を前.後ろ.と動かしてますが 頭の位置が変わる方 骨盤底筋群にアプローチ出来てない可能性がありますので 今1度ご確認頂きたいのです たったの10回正しく動かしていきましょう 今日も健やかな1日でありますように♡ #老いない体つくり #骨盤底筋 #フェムケア #フェムテック #デリケートゾーンケア #なみ2023/10 #並木みどり 報告する Tweet Share Hatena Pocket feedly Pin it RSS 投稿者 並木みどり 東京都 フォローする コメント コメント ( 0 ) トラックバックは利用できません。 この記事へのコメントはありません。 コメントするためには、 ログイン してください。
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