4日目
ダイエット企画

4日目

体重
74.6キロ
体脂肪率24.8
内臓脂肪10
BMI26.1
糖質制限
炭水化物制限
腹筋20
スクワット10
水泳1時間
散歩50分
ラクトロウ
5ALA

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投稿者

小又誠 PlusOne
小又誠 PlusOne

神奈川県

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