簡単にはいきません😞
昨日はヨガで沢山の汗をかきとてもスッキリした気分でした。体重も多少は減っていると思いましたが、そんな簡単な訳にはいきませんでした😅
若い頃は簡単に減らせたのに、今では水だけでも太る気がします。
めげずに頑張ります。
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