壁突破😊
スタート61キロ
マイナス2.4キロ
60キロの壁、突破✈️
朝、バターコーヒー
お昼、昨日の15時から
19時間空けて
サラダ、荷物
なんと、モンブラン
夜、無し
9リュウクリニックに先日行った時、
塚田先生に歩くアドバイスあり
今日は階段と徒歩と犬の散歩
目指す、57キロ
目標７月１８日
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9リュウクリニックに先日行った時、
塚田先生に歩くアドバイスあり
今日は階段と徒歩と犬の散歩
目指す、57キロ
目標７月１８日
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コメント
コメント ( 2 )
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太田様
なんとか いけました
ありがとうございます😊
壁突破！
おめでとうございます🎉