ダイエットに適し美肌効果もある健康ドリンク「グリーンスムージー」の正しい飲み方
グリーンスムージーの正しい飲み方とは
今や美意識の高い人の中で知らない人はいないほどに愛されているグリーンスムージー。女優やモデル、芸能人などがこぞってブログに掲載しダイエットに成功！と雑誌やテレビなどメディアでも取り上げられている健康ドリンクです。美容と健康に嬉しく、基本は「緑葉野菜＋フルーツ＋水」をミキサーでブレンドして作り、手軽でありながら美味しく効率よく栄養を摂ることができる素晴らしい飲み物。作り方は至って簡単ですが、間違った材料の組み合わせや作り方をしてしまうと効果が半減してしまうこともあり、飲み方次第では、女性の大敵である”冷え症”の原因になることもあるので注意が必要です。カラダキレイを手に入れるためにも、正しく作り、正しく飲むことをお勧めします。
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