5日目 横ばい!
ダイエット企画

5日目 横ばい!

昨日は、プール1時間
ウォーキング40分
腹筋20回
スクワット10回
ラクトロウ
糖質、炭水化物制限
16時間ダイエット。

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小又誠 PlusOne
小又誠 PlusOne

神奈川県

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